カレンダーで一望する
鍛えた部位の色が日付に乗ります。今月あと何日か、何日続いたかもひと目で。
筋トレ記録・インターバルタイマー
続けるほど、見えてくる。
重量・回数・RPE・インターバル・体重・睡眠。その日のぜんぶを残して、あとで見返せる。
iPhone 向け・無料
残せるもの
- 重量
- 回数
- RPE
- インターバル
- 体重
- 睡眠
- 体調
- メモ
どれも任意です。要るものだけ書けば足ります。
見返す
体重も睡眠も、同じ画面で
体重・睡眠・トレーニング時間の推移を並べて見られます。種目ごとの重量の伸びも。
1枚の画像にして残す
その日の記録をカードにできます。何を載せるかは選べます。
そのほか
- テンプレート
- 自己ベストの通知
- 自重種目
- ダークモード
- 日本語・英語
- 広告なし
記録は、端末の中だけ
- アカウント登録はありません。 入れてすぐ使えます。
- 記録は外に出ません。 トレーニングの記録を外部に送ることはありません。
- 次の端末へ、まるごと。 設定から1つのファイルに書き出して、新しい端末で読み込むだけ。トレーニングの記録はすべて引き継がれます。
ジムに通う開発者が、自分のために作っています。
毎週自分で使うので、使わない機能は足しません。
よくある質問
記録はどこに保存されますか？
お使いの端末の中だけです。アカウントはなく、トレーニングの記録を預かるサーバーもありません。
機種変更するときは？
設定から記録を1つのファイルに書き出し、新しい端末でそのファイルを読み込みます。読み込むと、そのときアプリにある記録はすべて置き換わります。
記録を消すには？
アプリの中で個別に削除できます。アプリごと削除すれば、端末内のデータベースも一緒に消えます。iOS のバックアップに含まれていたぶんは、そのバックアップを削除するまで残ります。
Android 版はありますか？
いまは iPhone のみです（iOS 16.4 以降）。